２０１１年　９月２９日

素敵な ラッピング
陽だまりを駆けていく ウサギのお尻が カワイイ

 

リネンの
いろんな着方が‥ できるブラウス
ゆるくシェイプされたローウエストに
切り替えがあって 少し広がっている
ジャケット風に羽織っても
ソフトで 抜け感がある

 

 

 

スカートで シックな着こなしもOK
今の季節　ショートパンツに ニーハイソックスも いいね♪

アイロンの折り目は いらないかなぁ

明日で４６歳

 

 

 

 

 

 

 

 

　

９月２８日

母の‥ 突然の入院
松本--横浜を日帰りで 定期的に通う日々

 

20年ぶりの
友人からの手紙！

 

数冊の本との出会い

 

 

 

食生活を変えていくと

暮らし方も 変わっていく

 

最近できた いい習慣
朝飯前の30〜40分間に
毎日「どこか」を きれいにする♪

 

今日の朝食
ラディッシュ、にんじんのスープ煮
クルミレーズンパン 薄い一切れ
ゆで卵に藻塩
黒豆きなこヨーグルト
とろろ昆布とわかめ、青のりのスープ
ルイボスティー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

９月１１日

狭くて 古くて 汚れやすくて
どんなに工夫しても？ 使いづらくて
「もう限界！」と思ってたキッチンが‥

「気持ちいい」愛せる空間になりました

 

ショールームにあるような
新しいキッチンにしなくて 結果よかったかな
今のほうが 自分に合っている気がして

 

 

before

 

どんなに考えても いじれるのは
囲まれた この90㎝四方の空間だけ という制約の中で
今かかえている すべての「イライラ」「嫌感」を無くすには？
更に そこに「ときめき」を＋するには？

 

 

15年使った ラックを居間に仮移動 →これは納戸で使うことに
このラックと、ワゴン2台が
あの狭い空間にあったのです

 

 

 

さて
新しいキャビネットと 棚板
収納するものも 自分の動線も よくよく考えての購入です

 

 

 

 

朝　起きてキッチンを見た時
「わぁ、幸せ♪」って感じました
ここ、大事ですよぉ(笑)
爽やかで 確実に！広くなった感じ

 

 

　

 

作業中の いろいろな様子も
朝食後、洗ったお皿や
乾かしている包丁
開きっぱなしのトースター
そのどれも　静かに馴染んで

 

 

 

「ストレス」空間から
「癒され」空間に 変化したのでした☆

 

 

 

 

 

 

 

 

９月９日

太陽の温かさが 恋しい季節

 

昨日は
とっても気持ちのいい日でした♪

 

 

 

洗濯物を干していたら‥
空には
天使の羽みたいな雲
しかも！！虹色の大きな光の輪が〜♪　しばし見とれ‥

 

 

昨日は
顔を洗うのも忘れて☆ 動き回っていました
キッチンの自分プロジェクト（笑）
引き続き
明日？ 報告予定です♪

 

 

 

 

 

 

 

９月６日

今日の 朝ごはん
胡麻とライ麦の食パンで サンドイッチ
チーズスプレッド
サーモン 柚子塩　胡椒
レタス　美味しかった♪

 

キッチンの入れ替え 改装を やめて
今のまま　古い狭小キッチンでいくことに決めた

そのかわり
『 いつか ‥』って思っていたことを
ここから全てに 繋げていこう　と決める

たとえば
独身時代から使い続けていた
頂き物の包丁や パンナイフetc.を
今、自分が使いたいものに 思い切って変えた

 

 

 

毎日 料理するって
男の人が思う以上に
メンタルなもの

キッチンのこと 決断するまでに
何度も悩み　放置し‥あきらめ‥
すごーく長い時間が流れて
ある日「もう限界！」と思った
そこから「限界って何？」の自問自答（笑）

今になると
この時間は「とても良かったな」と思う！
「限界」の理由もわかって
で、どうするのか「自分で決めて」いく♪
この時に感じる
「不安」や「ドキドキ」や「ときめき」が
とっても大切なもの

 

 

 

 

 

 

 

 

９月３日

ただ今、朝ごはん準備中‥

 

 

 

はいっ 土鍋パンで焼いた 目玉焼き♪
オリーブオイルで焼いて
今日は 胡椒とお醤油
フライパンで焼いたのと違って
最後の一口まで
黄身 とろ〜り熱々、白身プリップリ

 

 

 

今日は
カリッ、もちっ のバタートーストと
クルミレーズンには
ブルーチーズの香りがするチーズスプレッド

 

タンパク質が加わるだけで
充実の腹応え！

ちょっと‥多かった(笑)